top of page
Minimalist Sunlit Interior

Sveiki atvykę

į „Savęs link”

psichoterapijos erdvę.

White on transparent_edited.png
Screenshot 2024-09-17 at 11.44.26.png

Labas, aš Vilma:
Vilniaus Geštalto instituto terapeutė

Specializuojuosi darbui su paaugliais bei suaugusiais,

kuriuos kankina nerimas, stresas, savivertės problemos, santykių problemos, perdegimas, traumos.

Dirbu tiek gyvai, tiek nuotoliu.

Savęs link

Paradoksalu, jog judėjimas savo ašies link yra tai, ko labiausiai trokštame ir kartu tai, kas labiausiai baugina. Ši kelionė tai  – savo vertybinio stuburo slankstelių perskaičiavimas, galbūt vaikystės prisiminimų narstymas, ar refleksija kasdienių situacijų, už kurių retkarčiais užkliūname tarsi už akmenuko ant kelio. 

 

Unikalu, jog gimstame tokie vientisi ir tuomet palengva nuo savęs atsiskiriame - pasiklystame vaidmenų, tiesų, schemų ir taisyklių džiunglėse. Tapę brandžiais suvokiame, jog laikais vėl tapti vientisais, nes juk kiek gyvenimo išvaistėme žaisdami kitus?

 

Esame autentiški ir skirtingi, visai kaip mūsų pirštų antspaudai. Ko gero, svarbiausia per gyvenimą savo savastį pamatyti, apčiuopti, suprasti. Jausti ją kunkuliuojančią po oda. Juk tai – mūsų savivertės pamatas, o mes - pati save rašanti knyga.

 

Su žmonėmis patiriame traumas, su žmonėmis jas ir išsigydome. Tuo terapija ir ypatinga: ji susideda iš daugelio atraizgytų mazgų, išspręstų vidinių konfliktų, atleidimų ir atsiprašymų, atradimų, kurie dažniausiai būna visai čia pat - tik iki šiol buvome jiems nepasiruošę.

 

Tad kviečiu į kelionę savęs link - kad galėtume tvirčiau stovėti ant žemės, neabejoti, drįsti, mylėti ir būti geresniais pasauliui.

Grayscale on transparent_edited.png
Su žmonėmis patiriame traumas,
su žmonėmis jas ir išsigydome.
Screenshot 2024-09-17 at 11.40.10.png

Išdrįski parašyti

Žinau, kiek daug jausmų kyla nusprendus pradėti terapiją.

Galbūt tai - iš noro atrasti save, spręsti užsitęsusią problemą, kuri trukdo gyventi ar padėti geriau suprasti savo emocijas, būsenas.

Esu pasiruošusi Tau padėti.

Terapinis laiškas į Tavo pašto dėžutę

  • Facebook
  • Instagram

©2024 „Savęs link“

bottom of page